> การรู้จักตัวเอง การมั่นใจในตัวเอง ในหลายๆ มิติ จะช่วยสะท้อนความเป็นตัวคุณในขณะนั้น ออกมา> มาสำรวจตัวเองกัน! ว่าตอนนี้คุณกำลังมีบุคลิกลักษณะ หรือความรู้สึกแบบใด และคุณจะจัดการกับผลลัพธ์ในขณะนั้นๆ ได้อย่างไร คำชี้แจง: โปรดให้คะแนนตามความคิดเห็นของท่าน ที่สอดคล้องกับสถานการณ์ในแต่ละข้อ0 - ฉันไม่เห็นด้วยกับความรู้สึกนี้1 - ฉันต้องอาศัยการสื่อสารจากคนรอบข้าง จึงจะเห็นด้วย2 - ฉันเห็นด้วยเพียงเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และคนที่ต้องพบเจอ3 - ฉันค่อนข้างเห็นด้วย เพราะบ่อยครั้งฉันก็รู้สึกแบบนี้4 - ฉันเห็นด้วยอย่างมาก5 - ฉันเห็นด้วยกับความรู้สึกข้างต้นอย่างมากที่สุด
การสำรวจด้าน พลังกาย (พละกำลังในการใช้ชีวิตประจำวันของตัวเรา)
การสำรวจด้าน พลังใจ (สถานะของสิ่งเร้าใจจิตใจของตัวเรา)
การสำรวจด้าน ภาพลักษณ์ (ภาพการรับรู้จากที่บุคคลอื่นจากจังหวะของตัวเรา)
การสำรวจด้าน ภาพพจน์ (ภาพการรับรู้จากถ้อยคำ กริยาจากบทสนทนาของตัวเรา)